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提耩谷子,按耧麦,皮上豆子播下来。
棉锄七遍白如银,锄头口下出黄金
君子不羞当面
英雄犯大错误。
若要人不知,除非己莫为。
端午节前后还有吹北风的可能。
云向东,有雨变成风,云向南,水涟涟,云向西,下地披衣。
豌豆小麦轮流种,九成变成十成收
欲富国者务广其地,欲强兵者务富其民
59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉