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31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
饭前一碗汤,气死好药方。
花生过路客,不可年年作
刚学剃头,就碰上个络腮胡
水库是个宝,抗旱又抗涝
走路不用问,大路没有小路近
故土难离
骄傲来自浅薄,狂妄出于无知
10.有缘千里来相会,无缘对面不相识。
抬轿子,吹喇叭
