猜你喜欢
瑞雪兆丰年
曾说沧海难为水,除却巫山不是云
富人的财产,穷人的血汗
立秋一场雨,夏衣高捆起。
未见拉萨厕所,
21内练一口气,外练筋骨皮:武术运动的优越之处,在于内外兼修,不论内家外家,不论武当少林还是南拳北腿,拳理虽众说纷纭,归根到底只有一个,即“内练一口气,外练筋骨皮”,这里所讲的“气”是指人的元气,也就是人的生命力,通过武术锻炼,增强肌体的活力,改善内脏器官的功能,促进新陈代谢。人们就会精力充沛,益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体,通过武术锻炼,可以增强人的体魄,使肌肉发达,骨骼坚实,韧带柔软,皮肤
心病还从心上医
45.书本不常翻,犹如一块砖。(多读)
八十岁学吹打,老来忙
黄河水可用不可靠,来水快把白茬浇。
